Consilierea psihologica
În munca de consiliere, scopul este sprijinirea clienților în a-și rezolva problemele prin surse proprii, prin modificarea atitudinilor, concepțiilor și comportamentelor manifestate în contexte existențiale specifice. De asemenea, consilierea psihologică este realizată în scopul optimizării, autocunoașterii și dezvoltării personale și în scopul promovării sănătății, prevenției și remiterii problemelor emoționale, cognitive și de comportament.
Rolulconsilierului psihologic este de a însoțiclientul în procesul de autocunoaștere, ajutându-l să conștientizeze și să acorde sens evenimentelor și stărilor personale. Consilierul se ghidează după anumite teorii și după metode specifice domeniului, pe care le folosește pentru a ajuta clientul în atingerea obiectivelor sale. În plus, consilierul este co-participantși sprijin avizat în crearea de către client a unor strategii personale de rezolvare a problemelor de viață.
Componentele procesului de consiliere sunt:
- (psiho)diagnostic și evaluare psihologică în care se pot folosi - interviuri structurate, semi structurate și libere; scalepsihologice și teste psihologice;
- evaluare clinică (pentru psihologii clinicieni), care implică:
- evaluare subiectiv-emoțională
- cognitivă
- comportamentală
- evaluarea simplă a personalității și a mecanismelor de adaptare
- intervenție psihologică:
- de optimizare, dezvoltare și autocunoaștere;
- în probleme psihologice și în situații de risc;
- în menținerea sănătății și în confruntarea cu o boală;
- de optimizare a proceselor de cuplu, familie, grup, organizații și colectivități;
- educație și training – psihologul poate organiza workshop-uri și cursuri conform competențelor sale.
Cui se adresează consilierea psihologică ?
- Tuturor persoanelor aflate într-o situație de impas sau criză, sau persoanelor care vor să îmbunătățească un anumit aspect în sfera personală, profesională sau de familie.
- Persoanelor care vor să se cunoască mai bine și să se bucure în viața personală.
- Copiilor și adolescenților care pot avea diferite probleme de adaptare școlară sau de relaționare și integrare.
- Părinților care au dificultăți de comunicare cu adolescentul sau copilul lor.
- Persoanelor care suferă de depresie, anxietate, anorexie, bulimie, sau care prezintă diferite tipuri de tulburări, de exemplu tulburări sexualesaude comportament.
- Adulților care trec prin perioade tensionate (presiuni profesionale, certuri, divorț, stres).
Astfel, consilierea psihologică este o necesitateîn societatea noastră, mai ales în situații tranzitorii, de modelare sau remodelare comportamentală, de adaptare la o viață aflatăîntr-o perpetuă schimbare.Mai mult decât atât, fiecare om dorește să fie fericit, dorește să se simtă împlinit, mulțumit cu el însuși, să iubească și să fie iubit, să se simtă bine în propria viață. Cu toții căutăm, unii mai devreme, alții mai târziu, căi și modalități pentru a ajunge la fericire și la o stare de bine în viața noastră. Consilierea psihologică este una dintre acele modalități prin care oamenii pot descoperi răspunsuri noi la întrebările lor despre viață și despre cum să fie fericiți.