Sesiunile de Life-coaching constau în acordarea unui suport imediat persoanelor care se află într-o situație de criză, impas sau într-un moment de schimbare, care necesită o adaptare la condiții de viață cu care persoana nu este familiarizată (Ex: lipsa de claritate în viață, necunoașterea valorilor personale, anxietate cauzată din lipsă de viziune, necunoașterea procesului de stabilire a obiectivelor personale și urmărirea lor, nerecunoașterea emoțiilor, dorința de a schimba ceva în viață, dar indecizia de a o face etc)
Ședința se desfășoară într-un spatiu confortabil plin culori și mirosuri relaxante, unde aplicăm tehnici și instrumente specifice consilierii (întrebări, jocuri, exerciții) în vederea sondării și relevării propriilor capacități și resurse ale clientului și a conștientizării punctelor critice din existența proprie și a posibilităților de depășire a situațiilor neconvenabile într-o manieră particularizată.
Este locul care iţi poate oferi claritatea, atenţia şi posibilitatea unui stil de viaţă conştient, echilibrat, într-o continuă dezvoltare personală şi spirituală, deoarece avem credinţa că toate răspunsurile la provocările noastre se află în noi şi în loc de a căuta soluţiile în exterior, mai bine să ne oferim darul de a privi în interior.